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有空就先去帮嘉欣收拾一下行李吧！明天我们就要坐飞机到内地去了！这一次有很多事情要处理，需要一个礼拜才能回来！”
李妈妈点了点头就转身回屋了，李嘉欣的性子她十分清楚，经常是丢三落四的，自己要是不帮忙收拾的话，恐怕这闺女连多带几见秋天的衣服都还不知道，北京可是在北方，气候比香港要冷得多呢！
赵镇北在院子里的草坪上盘坐了下来，开始集中自己的念力，将心神沉浸到了意识海里，试图控制已经沸腾了起来的精神力量。
这种精神力异常的现象，赵镇北曾经从叶志超口里听说过，是一个内家高手从后天境界到先天境界都必须要经过的阶段，叶家时代相传的修炼心法里，就有应付这种现象的方法。
后天内力要转化成先天内力，秘诀就在两个字：“压缩”！
内家修炼者再怎么修炼，经脉和丹田的容量再怎么扩张都是很有限的，想要从后天转化成先天，首先在内力能量桑就必须要突破一个临界点，按照人体经脉以及丹田的容量极限，后天内力再怎么修炼，因为经脉跟丹田容量的局限，是绝对不可能达到先天的临界点的。
达不到临界点怎么办？无数内家修炼的前辈们经过研究，寻找出了一个解决的办法，那就是将内力压缩再压缩，这样丹田跟经脉里就可以容纳更多的内力了，等到内力压缩到可以冲破任督二脉的时候，这内力能量也就自然而然地达到临界点，从而一举进军先天境界。
赵镇北将意识全部集中到意识海之后，精神力就一点点得到了控制，赵镇北又开始控制着已经纳入自己势力范围的精神力量，开始引导进了经脉中。
有了精神力量的控制，内力的运转开始加速起来，内力每运转上一个大周天回到丹田的时候，那些精神力量就集中在了丹田中心，并且开始吸引起丹田里零散的内力。
随着精神力量进入丹田越来越多，形成的吸引力也就越发强大，而更多的零散内力又被牵引了进来，渐渐地被吸纳进了丹田的中心那一个奇点。
等到赵镇北将那些沸腾起来的精神力量全部引导进丹田的时候，丹田里已经有至少三分支一的零散内力被精神力量牵扯在丹田的中心，已经融合在了一起成为液态的形式而存在了。
原来精神力量就是内力压缩的关键！赵镇北这下可是喜出望外了。
他的内家修为进入大成境界已经有一段时间了，可是无论在怎么努力修炼，内力却一直没有任何进入先天境界的迹象，有时后赵镇北甚至怀疑，这先天境界不过是
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