第十八章上 公园练习(1 / 2)

清晨五点半，天际刚透出蟹壳青。雪霁后的空气清冽干净，吸进肺里带着丝丝凉意。于远穿着那身灰色运动服，悄无声息地出了家门。

优化后的装置投入使用已经一周。每天早晚各二十分钟，引导着那股经过双重滤波、磁屏蔽、太阳能净化的温和能量，在经脉中缓缓循环。《薪火篇》第一层的行功路线早已烂熟于心，本命真气日益凝实，在丹田中流转时，带来持续不断的温润滋养感。突破时的隐患被成功化解，修炼重新步入正轨，甚至比在燧微宗时更为顺畅——电能转化而来的人工灵气，虽然量上还远不如修仙界充沛，但纯净度极高，几乎无需费力炼化杂质，吸收效率反而更高。

但于远清楚，闭门造车不行。炼体之道，在于“炼”。真气滋养是内壮，筋骨皮肉的打磨、气血的奔流、身法与反应的锤炼，同样不可或缺。燧微宗基础炼体拳法“伏虎桩”，取“虎伏于林，静则蓄势，动则雷霆”之意，正是内外兼修的入门功夫。之前在家里，他最多只敢做些最基础的拉伸和缓慢的套路比划，生怕动作大开大合引来注意。现在修为初步稳固，对力量的控制也精细了许多，他需要找个更开阔、更隐蔽的地方，真正打一套拳，活动开有些“发紧”的筋骨。

小区里肯定不行，晨练的老人太多，眼也杂。他想起前几天晨跑时，路过距离小区两公里外的一个老式公园——临江公园。公园年头久，设施旧，树木高大茂密，清晨除了少数几个雷打不动练太极、吊嗓子的老人，人迹罕至。最关键的是，公园深处有一片半荒废的小广场，地面是老旧的水泥地，边缘长着荒草，平时很少有人去，正好适合练拳。

主意已定，于远加快脚步。修为突破后，即便刻意控制，他的脚力也远超从前，两公里路程，不到十分钟就跑到了。公园里果然安静，只有枝头残雪偶尔扑簌簌落下的声音，和远处隐约传来的、拉长调的戏曲吊嗓声。

他熟门熟路地穿过几条小径，来到那片小广场。广场不大，约莫半个篮球场大小，水泥地布满细碎的裂缝，缝隙里钻出枯黄的草茎。角落里有几张缺了腿的石凳，覆着未化的残雪。正中央倒还平整。

很好。于远脱下羽绒外套，挂在旁边的枯树枝上，里面只穿着单薄的运动衣。他走到广场中央，面朝东方熹微的晨光，闭目，调息。

三息之后，双眼睁开，眼神沉静。他左脚微微后撤，右腿屈膝，身体下沉，摆出了“伏虎桩”的起手式——虎踞。

动作不快，甚至可以说很慢。但每一个姿势的转换，都带着一种独特的、