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主筋藏血、肾养骨藏精生髓，脾化生肌血，心主血脉神志，肺主呼吸皮脉等，另外还记录了这五德修身功虽以腹脏篇为重，但还有百脉篇、洗髓篇二篇。
百脉篇？洗髓篇？
根据此世武道练法四大关，磨皮锻肌，抻筋拔骨，气壮肺腑，换血洗髓。
百脉篇是承接，洗髓篇是延续。
猜想间，那人就把刚他拿过来的五德修身功给收回去了，顺便给谢玉挤眉弄眼一番，告诉谢玉智德养肾篇，他快修成入门，倒是如何云云！
这大热天了，他还有这兴致，只能说等男人挂在墙上时，关于这种事才能老实点了吧！
只见谢玉有点失望，还宽慰谢玉，等他会练成，会教谢玉诀窍什么。
这大热天，谢玉只能说想学点拳脚功夫，这个难度太大，不适合他的话。
对比，这人也没多想，毕竟五德修身功修炼难度都知道，不然也不会有那么多邪道入门法了。
只说到拳脚功夫，这人迟疑下后，说是可以，但需要花一笔钱财。
犹犹豫豫间，他伸出两根手指，谢玉以为是二十两，没想到他说的是二两，另外他要半吊钱的好处费，而且谢玉只有一个晚上的抄写时间！
这代表什么，不用说，渠道呀！
这次谢玉有经验，试探性说了五禽拳，没想到这人只是摇了摇头，让谢玉用纸条写下名字，并交给他2两现银就行。
能办今晚书就到，不能办这2两银子一定退还。
如此看来这事，不止一次，果然是有需求就有市场，靠山吃山，靠水吃水呀，真是不能小看那些底层小人物，那怕只是一个帮忙收拾下卫生的仆童。
倒也顺利，只当天晚上亥时时刻，谢玉就收到一套也有些霉点的书籍。
这人嘱咐谢玉快些抄写，保密，不要外传，并表示他会在寅时过来收走后，就离开了。
谢玉打开这泛黄霉点目录，迅速让雮尘珠开始收集数据。
确实是五禽拳无疑，准确说不止包含五禽拳内容，其中关于五禽拳的练习，原身在谢国候府外事庄上学的五禽拳只是应用，而这本书无论是招式还有来龙去脉理论上都更全面。
这是前朝中州陈郡一去医从武的武道大家所编写，所谓五禽拳准确说是全称该叫五禽六兽拳，五禽拳只是它的简称
用前朝武经说，五禽于外磨皮锻肌、六兽与内抻筋拔骨，当时，人体是呈现一个整体性的，两功对后面的气壮肺腑，换血洗髓也有增益作用的。
当然这也是
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